Category Archives: Sức khoẻ

Gạo lứt là gì? Công dụng và sai lầm khi sử dụng

Gạo lứt là gì? Sai lầm khi ăn gạo lứt

Nhiều năm trở lại đây gạo lứt (gạo lức) được nhắc đến như một thực phẩm tự nhiên cực nhiều dinh dưỡng. Nhưng nhiều người vẫn rất mơ hồ về loại thực phẩm này, dẫn tới sử dụng không đúng cách. Trong nội dung bài viết này, Tiên Phong farm sẽ giúp bạn hiểu gạo

Top 10 thực phẩm lành mạnh giải nhiệt mùa hè

Top 10 thực phẩm lành mạnh giải nhiệt mùa hè

Có những thực phẩm lành mạnh giải nhiệt mùa hè giúp cơ thể của bạn mát từ trong ra ngoài mà lại hết sức tự nhiên. Nếu bạn thêm chúng vào bữa ăn hàng ngày, bạn sẽ vượt qua cái nóng của mùa hẹ một cách thoải mái nhất có thể. Cùng tìm hiểu xem

Top 15 thực phẩm giàu Omega-3 cho bà bầu

15 thực phẩm giàu omega 3 cho bà bầu

Thực phẩm giàu Omega-3 là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm sữa, đặc biệt là những thai phụ mang thai lần đầu. Omega-3 là gì? Omega-3 chỉ một nhóm các acid béo không no. Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được Omega-3. Cách duy nhất là bổ xung từ